（一）赛事名称

青岩古镇登顶挑战赛（4.8公里线上赛）

（二）赛事时间

2025年11月9日--2026年5月28日  

（三）赛事类型

线上徒步，不限地点，全国均可参与。

（四）项目组别

4.8公里线上赛

（五）完赛奖牌和青岩古镇好运连连随机徽章一枚

Tips：报名时选择附加支付可得，每周一发上周报名人员奖牌和青岩古镇好运连连随机徽章一枚，若未填写收获地址则无法发货。

（六）赛事规则

比赛期间。不限徒步地点（公园、操场、街道均可），使用两步路户外助手APP线上赛功能完成赛事即可，具体完赛方法详见下文“如何参赛”）。

赛事规则如何参赛（三种方式任意一种均可）

1、点击APP底部“start”进入地图界面选择“徒步”进行记录，运动结束后长按“结束运动”键结束记录。

2、点击APP底部“start”进入地图界面，点击左下角奖杯图标进入赛事，点击“开始徒步”，运动结束后点击“结束徒步”。

3、  点击APP底部“我的”-“赛事”点击赛事卡片的方式进入，点击“开始徒步”，运动结束后点击“结束徒步”。

参赛须知

特别提示，本次活动为线上赛事，无线下组织，参加活动人员须全程自助完成。

户外活动存在风险，报名前请评估自身情况，充分了解各种可能存在的风险因素。参赛者应身体健康，经常性参加骑行锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。以下疾病患者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、最近几天内患过感冒者；

7、其他不适合参加者（如：孕妇、过度疲劳、运动前过度饮酒）。

请各位参赛者在参与活动过程中特别注意以下事项：

1、赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

2、参赛过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；

3、参赛中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全；

4、让家人或朋友知晓您参赛当日的路线和时间。

赛事声明

1、参赛者在报名之前请务必仔细阅读参赛须知中的健康要求，及风险提示，若因身体原因导致意外，两步路不担负意外责任。

2、请遵循户外活动结伴同行及须购买保险原则。