带话题 # 就爱这么过夏天 #、#徒步探城浪迹指南# ，打开抖音app打卡你的徒步旅途精彩瞬间 发布轨迹，就有机会瓜分官方奖励🎁。

活动结束后，我们会从中挑选出点赞量高的30名用户随机赠送一件奖品🎁；点赞量最高的前50名用户还有机会获得抖音平台的流量激励📲。

 

本次活动意在用徒步方式，解锁轨迹的N种打开方式，在山野里捡回“自由的形状”🌳。

主推轨迹线路分别有三种：

一场松弛感拉满Citywalk，徒步在深圳CBD核心区域，沿途画小猪路段，将会经过莲花山公园、深圳少年宫、深圳书城、深圳音乐厅、深圳图书馆，随时可转进门店吹着空调来一份消暑糖水或品尝份美味下午茶，咖啡店买手店、美食饮料一应俱全。解锁轨迹自由形状的同时，体验玩转城市绿洲。

📍酷飒篇    

用徒步的方式描绘中国地图的轮廓，实在是泰酷辣！这是一条属于中国人的浪漫徒步轨迹，原始山林与步道的组合下需攀爬多个陡坡与碎石路段，行走在岳麓山红色革命地，不仅能打卡岳麓书院、湖南大学、爱晚亭，还能品尝到一份让人回味无穷的天马牛肉饼和臭名远扬臭豆腐，别忘了加上这里特调的辣椒酱和蒜泥。

一次性串联起西湖群山，路况极其丰富，棋盘山间中山林覆盖密集，徒步西湖小猫轨迹一路经过天竺山、龙井茶园等，在竹林前踩水、喝茶、饮特调咖啡，打卡西湖美景的同时，还能打卡杭州千年古寺法喜寺吃斋饭，好不惬意。

轨迹起点：王京坑工业园；轨迹终点：大队大堪中队队治安责任区，建议选择自驾抵达并提前选择规划好停车点。

 

📍广州

广州美蛇🐍-白云山风景名胜区

轨迹起点：     白云山月溪书院；轨迹终点：     白云山天缘阁，建议自驾前往目的地或乘坐广州地铁2号线抵达泰岗A口后步行约2.5公里至起点。

广州小鱼🐟-越秀公园  

轨迹起点：雅韵轩；轨迹终点：广州博物馆，建议自驾导航前往目的地或乘坐南沙k8公交嗲嗲中山纪念堂步行约1.5公里。  

 

广州牛🐂-火炉山森林公园  

轨迹起点：火炉山森林公园南门；轨迹终点：合丰山庄，建议自驾前往或乘坐公共交通776路抵达华观路站点。  

📍杭州    

杭州兔子🐰-西湖风景名胜区    

轨迹起点：吉庆山茶庄；轨迹终点：鮨驹板前料理(龙井店)，建议自驾前往走西湖步道可以抵达目的地。

📍江苏

苏州小猪佩奇🐷-天池山景区    

轨迹起点：天池山景区停车场；轨迹终点：天池人家，建议自驾目的地或者乘坐312路公交车前往天池山站。    

苏州兔子🐰-穹窿山景区    

轨迹起点：孙武文化园停车场；轨迹终点：穹窿山景区南门停车场，建议自驾前往或乘坐公交车506路抵达孙武文化园站。  

 

苏州玫瑰花🌹-虞山国家森林公园  

轨迹起点：三星村公交站；轨迹终点：龙殿山庄，建议乘坐公共交通游2（128路）抵达三星村站前往目的地。  

       

       

       

📍北京    

北京玫瑰花🌹-奥林匹克森林公园    

轨迹起点：奥森南门；轨迹终点：森林公园南门地铁站，建议乘         坐地铁搭乘8号线抵达奥林匹克公园(E西南口)。            

   

北京哪吒-奥林匹克森林公园            

轨迹起点：奥森公园公用电话；轨迹终点：南门站游乐车售票处，建议自驾前往或搭乘公交专120路到清林东路南路。

                                 
 

📍香港

香港恐龙🦕-港岛薄夫郊野公园

轨迹起点：坚尼地城地铁站c口；轨迹终点：土美非路公共图书馆，建议直接乘搭港铁港岛线直达坚尼地城站点。

香港爱心❤️-港岛薄夫郊野公园

轨迹起点：环球大厦；轨迹终点：新佳大厦，建议直接乘搭港铁港岛线直达西营盘B1出入口。

                    

📍             东莞

东莞史努比-大岭山森林公园

轨迹起点：辉记农庄（大众钓鱼场）；轨迹终点：大岭山湘古老农庄建议自驾前往目的地有停车场可停车或乘坐公交车378路抵达大岭山森林公园后步行311米。

东莞爱 心 💙 - 银瓶山森林公园  

轨迹起点：银瓶山森林公园清溪景区科普展厅；轨迹终点：清溪湖客家山歌亭，建议乘坐公交车902路抵达目的地清溪湖站下车。  

 

 

📍             珠海

珠海爱心线💜-凤凰山风景旅游区            

轨迹起点：凤凰山风景旅游区（入口）；轨迹终点：普陀寺总站（公交站），建议自驾或乘坐b10公交车抵达普陀寺步行约312米。            

  📍成都  

成都爱心💚-龙泉山风景区  

               

轨迹起点：古驿新村；轨迹终点 ：龙泉山和锦花园，建议自驾走成都绕城高速抵达目的地，或者搭乘地铁2号线抵达龙泉驿（D2口）。                

 

成都玫瑰花🌹-棠湖公园  

轨迹起点：广都社区便民广场；轨迹终点：雅斯特国际酒店，建议自驾走大件路白家段抵达目的，或者搭乘3号线前往双流广场站（a2口）站外步行约737米。  

 

                                

📍                 重庆

重庆爱心💛-重庆山湖公园

轨迹起点：鲤鱼池地铁站5a站口；                 轨迹终点：江北区劳卫小学旁，建议自驾前往目的地且起点停车位充足。

重庆蝴蝶🦋-重庆南山风景区

轨迹起点：上新街轻轨站4号口；轨迹终点：航宇实业，建议直                 接搭乘轨道交通6号线抵达上新街4号口。

📍                 武汉

武汉爱 心 💖 -华侨城生态运动公园

轨迹起点：东湖生态旅游风景区； 轨迹终点：白马寻渡，建议打车自驾走白马小路抵达起点，或轨道交通选择4号线抵达阳春湖（a口）。

武汉小猪🐷-九峰国家森林公园

轨迹起点：青少年空间；轨迹终点：武汉九峰森林动物园，建议打车自驾走光谷四路抵达目的，或者乘坐轨道交通11号线到光谷四路（c口）。

📍                 长沙

长沙双爱                 心                 💕                 -岳麓山风景名胜区

 

轨迹起点：湖南大学书旭与计量经济学院；轨迹终点：肖劲光大将，建议打车自驾走麓山路抵达起点位置，或者搭乘地铁4号线至湖南大学（4号口）。  

📍南京

南京玫瑰花🌹-方山风景区                

轨迹起点：方山风景区北门停车场；轨迹终点：方山健康体育主题公园，建议自驾走天印大道抵达目的起点位置。                

南京乌龟🐢-钟山风景区                

 

轨迹起点：玄武湖公园观光车点；轨迹终点：玄武门北码头，建议搭乘南京地铁1号线抵达玄武门（3号口）站抵达起点后站外步行521米。  

 

 

                                    

 

   

Tips：完赛即可获得（电子版，完赛后即可在APP查看下载）

   ▼APP打卡  

1、使用报名时填写手机号码 短信验证码方式登录。

2、登录后可在APP首页右下角“我的”—“赛事”查看赛事卡片。点击赛事卡片即可进入赛事程序。

3、活动时间内，进入起点打卡范围内，点击“立即签到”即可打卡。

 ▼使用小程序打卡 

1、微信搜索小程序：“两步路赛事助手”，选择小程序进入。

1、特别提示，本活动为线上活动，无线下组织，参加活动人员须全程自助完成。户外活动存在风险，报名前请评估自身情况，充分了解各种可能存在的风险因素。

 ▼以下疾病患者不宜参加步行 

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其他不适合运动的疾病患者。

 ▼特别注意以下事项 

1、运动前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

2、运动过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参与者量力而行，必要时放弃运动，以保证人身安全；

3、运动过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参与者自行调整计划，以保证人身及财产安全；

4、让家人或朋友知晓您参赛当日的路线和时间。

▼声明 

1、参与者在报名之前请务必仔细阅读，步行须知中的健康要求，及风险提示，若因身体原因导致意外，两步路不担负意外责任。

2、请遵循户外活动结伴同行及须购买保险原则。