两步路·山海连城徒步鲲鹏径  

 

▼ 报名时间 

即日起至2024年10月31日

  

▼活动时间 

2024年8月1日至10月31日  

▼ 活动规则 

活动时间范围内，两步路APP或两步路赛事助手小程序。完成鲲鹏径1-20段任意一段打卡即可完赛。（详见后文“如何打卡”）

每段设两个打卡点，完成两个打卡点即可完赛，不限定打卡顺序。全程20段可分段完成。

活动纪念品  

 

▼纪念奖牌🏅

 

Tips：该奖牌为纪念奖牌，报名时选择附加购买纪念奖牌即可获得。首批发货时间为8月6日，此后每周二发上周报名人员奖牌。 

▼完赛证书（电子版）

 

Tips：完赛即可获得（电子版，完赛后即可在APP查看下载）  

▼电子号码簿 

▼点亮专属完赛勋章 

完赛即可点亮，可在APP勋章体系内查看。

 ▼活动玩法规则  

1、本次活动采用线上自助打卡形式，报名成功后，在活动时间内任意一天，前往打卡点，使用两步路APP或小程序完成打卡。          

         

2、鲲鹏径全程分为二十段，共计二十个组别，参与者可根据自身实际情况及需求报名相应赛段的比赛组别，活动要求完成该段全部打卡点方可完赛，不限制打卡顺序，可正穿也可反穿。

（注：每条线路实际完赛时间是根据打卡点的打卡时间进行计算，与正常徒步全线所需用时存在一定偏差） 

 

鲲鹏径1-20段线路详情   

 

▼深圳鲲鹏径1-20段线路介绍

（资料来源：两步路社区活动“上山找神兽，探索鲲鹏径的100种玩法！”）

鲲鹏径起点：第1段

凤凰山起点步道

🚩凤凰山飞云顶-九尾湿地彩绘路入口🏁

标距柱从YK001到YK012

鲲鹏径起点与以往线路起点不同，位于凤凰山山顶，飞云顶。  

 

一路有楼梯、土路、平路等地形，第一段难度为初级，适合户外新萌或亲子徒步。步道沿月牙形的山脊线蜿蜒而行，沿途可远眺珠江口与深圳西部地区，可俯瞰宝安区城市风貌。  

 

 

 

鲲鹏径的完美日落步道：第4段

画地图赏日落绝佳地

🚩麻勘二号登山口-王京坑登山口🏁

标距柱从Y K058-Y K073

如果说前三段是鲲鹏径的开胃小菜，那第四段的阳台山段才开始初步显现难度。

阳台山航拍路段 图，Y K070-Y K017有一段很野的路，杂草较多

这里也是邂逅一场完美日落的绝佳徒步点，阳台山段将会经过风门坳、大阳台顶、三区分界点、大象石等有趣的打卡景点。

 

 

 

鲲鹏径的塘朗山绿道步道：第7段

近距离观赏吗喽点

🚩紫涧园-梅林水库绿道涂鸦墙🏁

标距柱从Y K109-Y K124

鲲鹏径第七段全程在塘朗山绿道上行走，来到塘朗山还有亲近人的吗喽（猕猴）在路边欢迎。两步路第五届山海毅行途径塘朗山时，不少参赛选手投喂着吗喽，近距离观赏着这群塘朗山原住民。

 

塘朗山的原住民，被第五届毅行山友前排围观  

 

城市之间，周围皆是钢筋水泥的大厦，塘朗山就是深圳的肺，穿行在荔枝林中、切入盘山公路上，在山间吸氧好不畅快。  

 

 

 

photo by 悠然自得、ninirat、AAAA建材张姐  

 

鲲鹏径的五园城市步道：第8段

梅林后山步道

🚩梅林水库绿道涂鸦墙-凤岗花园🏁

标距柱从Y K125-Y K151

在2024年鲲鹏径还未面世前，第八段梅林后山段被众多山友称“银梅穿越线”。

其中的鲲鹏径一号桥是“深圳第一条远足径和野生动物通道合为一体的廊桥”，既为动物提供了方便迁移，也为徒步爱好者打通便利通行，共建人与自然和谐相处。

photo by 吴大叔|鲲鹏径一号桥开通后第23天的午夜，红外监控仪就记录到豹猫穿桥而过。

photo by 吴大叔|“以后徒步，终于不用走梅观大道底下的涵洞才能通过两座山了！”

几乎全程皆为土路，设有手作步道和绳索，在山脊线的观景点，可俯瞰深圳中轴线、深圳湾、深港交汇处的景象。

photo by 志强

鲲鹏径的梧桐山步道：第11段

完整穿越鹏城第一高峰

🚩望桐新路-谭仙公庙🏁

鲲鹏径第11段，途经小梧桐电视塔、豆腐头、好汉坡和大梧桐顶，坡具挑战。在连续爬升且坡度较大下，全程皆是上上下下的是石板路和台阶。

photo by 兰队🇨🇳、云淡风轻 |“ 来了深圳就要爬梧桐”

 

作为深圳第一高峰，这个时节穿行可沿途观赏吊钟花、毛棉杜鹃等，上山顶露营、赏云海、观日出，将深圳的山海尽收眼底。  

 

 

 

 

photo by 人间烟火、云淡风清  

鲲鹏径的森林步道：第13段

绿野仙踪瀑布步道

🚩马峦山西北门-罗氏大屋🏁

 

 

 

马峦山森林步道可以说是鲲鹏径最chil的一段，经过丛林、溪流、古村，沿着马峦山的山脊线蜿蜒西行，还能沿途观赏到大大小小瀑布景观。

夏天来到马峦山徒步，仿佛置身自然空调间，植被丰富、清新幽静，这里还有深圳最大的梅园，每到花开之际千亩梅圃万株盛开。

鲲鹏径的海岸步道：第19段

东西冲海岸线

🚩西涌旅游度假区-东涌社区🏁

标距柱从Y K 395- Y K406

这里曾被《中国国家地理杂志》评选为“中国最美的八大海岸”之一，属于鲲鹏径里充满挑战和美景的一段。

全程都是大大小小的石头路，还有攀岩路段，岩壁陡峭，呈现着多样的火山地貌。途中需要翻越五座山头（需要借助绳索和铁链才能顺利通过），沿途尽赏壮阔海景。

温馨提示：沿途海岸线路段礁石巨大且容易松动，线路难度大，攀爬铁链时需抓好踩稳，并做好防晒

鲲鹏径终点：第20段

大雁顶云海步道

🚩东涌社区-七娘山大雁顶🏁

标距柱从Y K 407—Y K 415

photo by 友默

大雁顶是鲲鹏径由西向东的终点，亦是所经的第二高峰，编号415的标识柱是全程的最后一个标识柱。

 

大雁顶           毗邻大亚湾和大鹏湾，山海风光特别好，可俯瞰到大亚湾、大小三门岛与大小辣甲岛的景象。蒸腾的水汽给大雁顶带来常年笼罩的云雾。在最后一段中，大雁顶的攀登难度和危险度也最高。  

 

 

视频来源by 娜样美好  

 

温馨提示：在鲲鹏径第20段的路线里，大雁顶攀登难度与危险度最高，一定要严格遵守安全指引与管理导示，户外注意安全。 

活动如何打卡  

       

  ▼APP打卡  

1、使用报名时填写手机号码 短信验证码方式登录。

2、登录后可在APP首页右下角“我的”—“赛事”查看赛事卡片。点击赛事卡片即可进入赛事程序。

3、活动时间内，进入起点打卡范围内，点击“立即签到”即可打卡

▼使用小程序打卡 

1、微信搜索小程序：“两步路赛事助手”，选择小程序进入。

 ▼活动社群 

报名成功后请扫描下方二维码加入活动社群，本群作为两步路官方约伴组队群，约伴组队，户外交流，寻找志同道合的伙伴，快来加入吧😎😎😎！

群已满200，请添加客服进群

客服服务时间

周一至周五9:00-18:00    

客服电话：0755-26919813    

 

 ▼装备要求 

1.必备物资：双肩背包、户外速干衣或休闲运动服、手机（备用电源）、垃圾袋、食物（巧克力等高热量食品）、饮用水、个人特殊药品等。
 

2.建议物资：皮肤风衣、雨具、毛巾、替换衣物、袜子、帽子、防晒霜等。

 ▼活动须知 

1、特别提示，本活动为线上活动，无线下组织，参加活动人员须全程自助完成。户外活动存在风险，报名前请评估自身情况，充分了解各种可能存在的风险因素。

2、参与者应身体健康，经常性参加户外锻炼或训练。参与者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参加。

 ▼以下疾病患者不宜参加步行 

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其他不适合运动的疾病患者。

 ▼特别注意以下事项 

1、运动前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

2、运动过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参与者量力而行，必要时放弃步行，以保证人身安全；

3、运动过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参与者自行调整计划，以保证人身及财产安全；

4、让家人或朋友知晓您参赛当日的路线和时间。

 

▼声明  

1、参与者在报名之前请务必仔细阅读须知中的健康要求，及风险提示，若因身体原因导致意外，两步路不担负意外责任。

2、请遵循户外活动结伴同行及须购买保险原则。