▼项目组别
15公里组
10公里组
5公里组
▼活动时间
2022年10月1日至10月7日
▼报名时间
即日起至2022年10月7日
▼活动玩法
活动时间内，不限跑步地点（公园、操场、街道均可），使用两步路户外助手APP或两步路赛事助手小程序，单次完成所在组别距离即可完赛。
完赛后在赛事点亮地图界面将看到地图点亮
▼关于发货
完赛奖牌及购买纪念品将在赛事结束日后10日发出（10月17日）。
点击APP底部“start”进入地图界面选择“跑步”进行记录，运动结束后长按“结束运动”键结束记录。
点击APP底部“start”进入地图界面，点击左下角奖杯图标进入赛事，点击“开始跑步”，运动结束后点击“结束跑步”。
点击APP底部“我的”-“赛事”点击赛事卡片的方式进入，点击“开始跑步”，运动结束后点击“结束跑步”。
【如何登录并检查赛事报名】
1、报名成功后请下载安装“两步路”APP
各大应用市场搜索“两步路”下载安装，APP内报名可忽略下载安装步骤。
安装成功后选择“验证码登录”，使用报名时填报的手机号码，点击“获取验证码”登录即可。（请注意，报名时填报的手机号码是您参赛唯一识别，请认真填写本人真实在用的手机号码。）
2. 登录后在赛事详情可看到自己的参赛卡片
若无法查看到“赛事卡片”，请退出app，使用报名的手机号码 “获取短信验证码 ”的方式登录
请注意：活动所填报的手机号码是活动系统唯一识别，请务必使用个人账户手机报名及登录。
参赛须知
特别提示，本次活动为线上赛事，无线下组织，参加活动人员须全程自助完成。户外活动存在风险，报名前请评估自身情况，充分了解各种可能存在的风险因素。
参赛者应身体健康，经常性参加骑行锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。以下疾病患者不宜参加比赛：
先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
高血压和脑血管疾病患者；
心肌炎和其它心脏病患者；
冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
血糖过高或过少的糖尿病患者；
最近几天内患过感冒者；
近14天体温超过37.3度或新冠病毒检测呈阳性及现处于居家隔离者；
其他不适合参加者（如：孕妇、过度疲劳、运动前过度饮酒）。
请各位参赛者在参与活动过程中特别注意以下事项：
●赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；
●参赛过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；
●参赛中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全。
●让家人或朋友知晓您参赛当日的路线和时间
赛事声明
●参赛者在报名之前请务必仔细阅读参赛须知中的健康要求，及风险提示，若因身体原因导致意外，两步路不担负意外责任。
●请遵循户外活动结伴同行及须购买保险原则。
赛事客服
▼客服电话
0755-26919813 / 13302447255
电话客服服务（时间工作日 9：00-18:00）
▼赛事社群
报名后请务必加入赛事群，
如遇群满或二维码过去请加微信客服申请入群，
加客服留言备注“国庆线上跑入群”。
微信客服服务时间（工作日9:00-18:00）
▼社群功能
1、赛事信息发布：重要赛事信息发布，物流详情，客服等常见赛事问题解答。
2、赛事交流：赛事交流，户外吹水
3、群内不定期组织抽奖活动。